Lefogy 32 nap alatt

lefogy 32 nap alatt

lefogy google fordít ász fogyás saba

A Déli-sark felé tartó Rakonczay számára mostanra állandósultak a napi kilométer közötti távok, úgyhogy ha minden jól megy, körülbelül 12 nap van hátra a célig.

A magyar extrém sportoló lefogy 32 nap alatt napi kalória energiabevitel ellenére testsúlya 10 százalékát már elégette ami azt jelenti, hogy jócskán lefogyott, pedig amúgy sem volt nagydarab…de optimista hangulatban, rendíthetetlenül halad célja, vagyis a Déli-sarkpont felé.

Karácsony első napján Rakonczay és három társa De van itt más rekord is: már három nappal megdöntöttem az egyhuzamban fürdés nélkül töltött napjaim számát. Szeptemberben, a grönlandi átkelés 29 napja alatt nem volt mód a klasszikus tisztálkodásra, itt viszont már 32 napja vagyunk fürdés nélkül, ami 12 nappal még biztos nőni fog a Déli-sarkig.

a babák fogynak profil fogyás omaha

Ha nem lenne olyan nehéz haladni rajta, az ember azt mondaná: mesebeli. Így inkább brutálisnak nevezhető, de 32 nap után már érezhető a cél — és ez a legfontosabb. A brit Louis Rudd nem sokkal maradt el lefogy 32 nap alatt, akivel együtt november 3-án indultak el a Filchner-Ronne-selfjégről.

kayla bbg fogyás bmi fogyás pontszám

Ráadásul a következő szakaszom előtt egyikük megkérdezte, van-e elég kajám, mert brutálisan le vagyok fogyva, és le ne gyengüljek a végére, mert akkor oda a csapat ereje… Na ez olaj volt a tűzre, még akkor is, ha — tippre — a testsúlyom tíz százalékát már tényleg elégettem.

Majd otthon visszaszerzem, erőm pedig még bőven van.

rave zsírégető hogyan éget fehér zsírt

Ettünk néhány falatot, aztán megindultam a következő egyórás szakaszra: a nap pont kisütött mögöttem, és az árnyékomat követve könnyű volt tartani az irányt. Elkaptam a ritmust, még jobban bedőltem, még hosszabbakat toltam a léceken, mentem, ahogy bírtam.

13 nap alatt 8 kg

Egy óra múlva felemeltem az egyik síbotot, és néhány lépésre rá megálltam: felvettem a pehelykabátomat, és néhány perc múlva a többiek is megérkeztek. Fújtatva közölték, többé nem kérdőjelezik meg, hogy van-e még erőm, s hogy talán vissza kellene jönnöm megdönteni a 24 napos szóló sebességi rekordot… Megtisztelő hallani, de a rekordot hosszú évek óta senki sem tudta megdönteni.

a fogyás felgyorsításának módjai tiszta zsírégető ételek

Azt a Herkules-öböltől mérik a Déli-sarkig, ami vagy kilométerrel hosszabb táv, és átlagosan napi 50 kilométert kell hozzá haladni, minden időjárási körülmények között, ami gyakorlatilag lehetetlen.

Lásd még